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2015年05月28日12時16分
こんにちは。
雨ニモマケズ、一人マラソンにもマケズな よっし〜です。

さてさて、昨日はSO@Rマラソン部の日♪
SO@Rビジネスポートでは、入居メンバーとスタッフで様々な同好会を結成、ゴルフや神楽鑑賞、着物、カープ観戦などを楽しんでいます。
マラソン部は先月結成したばかりのホヤホヤで、今回が第3回目の開催。

前回はまさかの一人ランニングでしたが、、、ななななんと、じゃじゃ〜ん。
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5人♪ うれしい〜! 「ひとりじゃなーいからー♪」と思わず熱唱しちゃいましたよ。
参加メンバーは、、、
マラソン部ぶちょーの和泉さん!
SO@Rのセミナーに何度か参加され、ブログを見て参加くださった織田さん!
走るの苦手なんですけど〜といいながらも参加した ソアラスタッフのガンちゃん!
そして、二度も私を裏切って、やっと(しぶしぶ)ウエアを持って来て参加したアズアズ。

早速、暮れなずむ街へ出発〜
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空鞘橋を渡って、広島城方面へ。19時でもまだ明るいですね♪
「私たち痩せちゃったらどうする〜♪」なんて余裕の会話しながら(笑)、軽い足取りでエッホ、エッホ!
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広島城をバックに小休止!

まだまだ前半、張り切って後半も行きますよー!と後ろを見たら・・・
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ん?
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ありゃ? 座ってる。
「ちょっと休憩してまーす」と二人はここで脱落。。。
でも、この時点でもう3キロ走ってました!!
意外に広島城の周りは広いんですよね〜!

ムリは禁物!走りたいときに、走りたいだけ走るがマラソン部のモットーでございます。
でもでも、よっし〜は負けじと男性陣について行き、もう半周走ってきましたよ!
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やっぱり1人より、みんなで走るのがいいですね〜♪
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程よく汗もかいて、本日は終了!
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226カロリーの消費!!ごはん一杯分は消費したのかな♪
てことは、今夜はごはん二杯食べていいってことかなーーーー♪

次回もマラソン部元気に活動しますよ〜!

ちなみに、最年少のガンちゃんは、翌朝筋肉痛でグダグダでしたとさ(笑)

(文:よっし〜@ソアラサービス)




posted by SO@R at 12:16 | 広島 | Comment(0) | TrackBack(0) |  ●よっし〜の背のび日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年05月15日16時06分
こんにちは。
健康と痩身のため、走ることを決意したよっし〜です。

さてさて、先日は待ちに待ったSO@Rマラソン部の日♪
SO@Rビジネスポートでは、入居メンバーとスタッフで様々な同好会を結成、ゴルフや神楽鑑賞、着物、カープ観戦などを楽しんでいます。
マラソン部は、第2回目の開催。
よっし〜はお昼からワクワク♪
そして今日は走るし〜♪と夕方にはクッキーをぱくり♡

準備万端でレッツゴー!
と思ったら、まずは、ソアラのマラソン部員アズアズが、「すみません、ウエア忘れたんで、今日はパスで。」だって。
アズアズってば、先週も忘れてたでしょ。しかも欠席したあげくに美容院に行っちゃって、ほんとにもうっ。
じゃ、入居メンバーでマラソン部ぶちょーの和泉さんと走ろっと♪
と、ブースにお邪魔したら、出て来られたのはなんと私服の和泉さん。

よ『え?』
い『ごめん、ランニングシューズ忘れちゃったから、今日パスね』

ガーンがく〜(落胆した顔)

でもでも、お昼から仕事が手につかなほど楽しみだったよっし〜、ここは勇気を出して、1人マラソンに行ってきまーす!sIMG_8531.jpg
・・・やっぱり、やめようかなぁ・・・
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いや、ここは、やっぱりYDY(やれば・できる・よっし〜)で!
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ちゃお♡
そんなこんなでスタートしました。

本日のコースは、広島と言えば、やっぱり平和公園方面ですよね♪
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気候も最高♪ライトアップされた平和公園はとてもきれい♪

平和記念公園の対岸にある元安橋の河川緑地にあるCafe Ponte。外国のかたなど楽しまれてましたよ♪
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立ち寄ってビール飲みたい気持ちを我慢して・・・・走ります!

おや、おや。素敵なカップルがゆらゆらと水面に映る風景を眺めてる・・・♡
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心なしか大きな足音をドスドス立てながら、走るよっし〜でございます。

こちらでは、ベンチでゆっくりされているかたも♪
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お隣に座ってよっし〜の身の上相談にのってもらおうかと思いながらも、、、
そこも我慢して・・・走りますっ!

おしゃれなスポット、パセーラの前だって平気で駆け抜けるよっし〜!
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夜の街中を走るのって、気持ちいい〜♪

なんだかんだで、楽しんじゃいました♪
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最後は、長身になった自分の影でハイチーズ(笑)

さて、本日の記録は!!!
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はい。見ての通り、自分に甘いよっし〜、ひとりだとちっとも走っておりません、あははは。
でも外の風を感じながら、いろんな街の風景が楽しめてとても大満足でした。

次はどこに行こうかな〜♪
今度は一人じゃないよね?

(文:よっし〜@ソアラサービス)







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posted by SO@R at 16:06 | 広島 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) |  ●よっし〜の背のび日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年05月14日18時12分
こんにちは〜
日中は汗ばむくらいの季節になってきましたね。
これからの季節、三度の飯よりビールが大好きな、よっし〜です。

ということで、先日、SO@Rビジネスポートハッピーアワーなるものを初開催いたしました。
人肌感覚を大切にする共同オフィスSO@Rビジネスポートでは、ランチ会「SO@ランチ」や社長のゴライがなんちゃってママになる「Gorai’BAR」などなど様々な交流行事をやっています。

そんな中、仕事終わりに、気楽に集まって、ビール片手にざっくばらんに楽しめたらと、ハッピーアワーをやろうということになりました。
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17時。
今月から時間貸し利用を始めたコワーキングスペースに集合〜!

おつまみは、先日ソアラがプロデュースして新発売された「廣島赤鶏の砂ずりせんじがら」です。
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これ、うまーーーーい。
ビールに、めちゃめちゃ合うーーーーー。
参加メンバーからも大好評です。
この後、実際に福屋八丁堀本店に商品を買いに走ったかたまでいらっしゃいました。

さぁこれから勢い付けて、飲むぞ〜!
・・・と思っていたら、早1時間。
はい、終了〜。え。

でも、このほろ酔いでやめる潔さが、ハッピーアワーのいいところですね。
くせになりそうです。

ほろ酔いのよっし〜の写真を撮ってもらうのを忘れていたので、一緒におビールをたしなんだアズアズの写真をば。珍しく写真映りが良いですね(笑)、ほろ酔いだからかなーーー
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(文:よっし〜@ソアラサービス)


posted by SO@R at 18:12 | 広島 ☔ | Comment(0) | TrackBack(0) |  ●よっし〜の背のび日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年04月23日17時23分
こんにちは〜
いつかの痩せます宣言がお空に飛んで、消えちゃった よっし〜です。
これから暑くなるにつれ薄着になり露出が増えて行く季節なのに・・・
あ〜どうしようと、悩める子羊ならぬ子豚のよっし〜に天の声が!!
入居メンバーの和泉さんが、マラソン部作りましょう!と声をかけてくださいました。

実は、SO@Rビジネスポートには、同好会が多数あるんです!
ゴルフ同好会・着物同好会・カープ同好会・神楽同好会が活動しています。

そこに新たにマラソン部が加わることになりました!(^^)!
開催日はたぶん毎週水曜日、時間はたぶん19:15より(笑)。
なぜたぶん?それは、無理せず頑張ろうという意味だから(笑)(笑)。

そして、昨日、記念すべきマラソン部が発足し、いざ出発です〜!
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まずは、ストレッチから。
そして、広島城に向けてレッツゴー♪
走りだしは調子もよく夕暮れの風感じながらルンルンと走っておりましたが。。。
10分経過したころ・・・よっし~の体の重さが身に沁みる・・・(笑)
負けるな私、心の中で熱いエールを自分で自分にかけながら広島城まで到着!
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さすが日ごろからトレーニングされている和泉さん。
どうです?この余裕の表情!
ライトアップされた広島城とハイチーズV(^^)V

それに引き替え、よっし〜と言えば・・・
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足がもつれそう・・・なほど長くもないんですけど、日ごろ怠けた筋肉が大騒ぎしてました~!!!!

SO@Rビジネスポートの周辺は、公園や河川敷などあってランニングやウォーキングにはとてもいい環境なんです♪
太田川の河川敷では他にもランナーのかたがチラチラ。
川とその水面に移る夜景を見ながら思わず・・・
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よっし〜、河川敷の中心で「あ”−−−−−−−−−」と叫ぶの図。

こんなカンジで走ってきましたよ。
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時間にして40分弱。
程よい汗と達成感!いいリフレッシュになりました♪

目指すは、平和マラソン?牡蠣マラソン?東京マラソン?
もしかして、ホノルルマラソン〜〜〜?

次回は、ウエアを忘れたという理由でドタキャンして美容院に行ったAZさんも、参加するはず。
みんなで健康増進がんばります!
よっし〜は、体重軽減も・・・。

(文:よっし〜@ソアラサービス)


posted by SO@R at 17:23 | 広島 | Comment(0) | TrackBack(0) |  ●よっし〜の背のび日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2015年04月10日18時37分
こんにちは!ソアラサービスのよっし〜です。

春になり、通勤途中にフレッシュな新社会人らしき人々をよく見かけます。私にもあんなフレッシュな時代あったよな〜、がんばれ若者よ!っと心の中で声をかけているよっし〜です。

さて、今日はSO@Rにも、ぴっかぴっかの一年生がやってきました!
じゃじゃーん!!

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自転車♪
SO@Rビジネスポートには、自転車のシェア制度があり、入居メンバーは1日6時間まで自転車を無料で使えるんですよ。
市内中心部へ出かけたり、銀行や郵便局へ、というかたがたに重宝されすぎて、初代の自転車クンはあちこちに痛みが・・・
これからさらに利用が増える季節になるので、思い切って新調しちゃいました。

納車早々、よっし〜直筆でお名前を書かせていただきました。

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可愛がって使ってくださいね。
ということで、早速試乗・・・ひゃっほい!

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え 足が届いてないって?
はい、三角乗り得意ですけど、何か?

(文:よっし〜@ソアラサービス)

posted by SO@R at 18:37 | 広島 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) |  ●よっし〜の背のび日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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